​골프 트레이닝

스윙

 에이스 골프 컬리지는 생체 역학적으로 안정적이고 몸에 쉬우면서 반복 가능한 골프 스윙을 가르치고 있습니다. 우리는 개인의 스윙 습관/리듬을 연구하여 하이 퍼포먼스 중립적 스윙을 만들 수 있도록 기술과 솔루션을 통합하는 최선의 방법을 찾습니다. 우리는 운동 선수가 힘을 극대화하여 최고 성능을 발휘할 수 있도록 도와줍니다.

자연적 / 중립적

모든 포지션은 중립적이고 간단하며 반복 가능합니다.

 

생체역학적으로 안정적인

몸에 부담을 덜 주면서 생체 역학적으로 적응된 스윙.

 

모든 쉐이핑 구사

낮게, 높게, 끌어당기도록, 사라지도록, 후크, 슬라이스 등 중립성을 유지하면서 어떤 방식으로도 공 모양을 바꾸는 능력

 

순서

반복 가능한 올바른 골프 스윙 시퀀스.

 

일관성/반복성

일관성 있게 매회 완벽한 스윙을 반복할 수 있는 능력.

 

골프 연습

 

 투어 프로처럼 연습할 수 있는 기회. 의미 없이 공을 치는 것이 아니라 실제로 개선하기 위해 "의식적인 연습". 최신 모션 캡처 시스템을 사용하여 스윙을 측정하여 가장 정확한 데이터를 얻습니다. 우리 강사들은 이 정보를 사용하여 운동 선수와 함께하여 성과를 달성할 수 있도록 맞춤화 교육 프로그램을 설계합니다

 

피트니스

 에이스 골프 컬리지는 하이 퍼포먼스 발달의 일환으로 전반적인 피트니스를 향상시킵니다. 우리는 스윙을 완벽하게 하기 위해서는 개인의 체력이 필수적이라고 생각합니다. 우리 팀은 모든 개인의 체력 수준을 평가하고 전반적인 체력을 향상시킬 수 있는 프로그램을 설계할 것입니다. 우리는 코어 안정성, 힘, 유연성, 손재주, 식이 요법 및 개인 운동 선수의 요구에 맞는 영양을 포함하는 균형 잡힌 피트니스 플랜을 채택합니다.

 

멘탈

 에이스의 통합 하이-퍼포먼스 프로그램에는 정신력 및 정신적 민첩성 교육이 포함됩니다. 운동선수가 게임 도중 정신의 올바른 프레임을 가지도록 하는 것은 성과를 극대화하는 데 중요합니다. 정신 훈련은 좌우 뇌 반구의 차이를 이해하는 것을 포함합니다. 둘 다 다양한 사고 방식을 통제합니다. 왼쪽 뇌는 분석적이고 논리적이며 객관적입니다. 반면에 우뇌는 직관적이며 사려 깊고 주관적입니다. 운동 선수가 골프 스윙 이면의 이론을 배우고 있을 때, 그는 왼쪽 두뇌를 이용하고 있습니다. 그가 코스에 나왔을 때는 우뇌를 활성화하면 성능이 크게 향상될 수 있습니다. 그것은 우뇌가 좌뇌보다 275,000배 빠르게 일을 처리할 수 ​​있기 때문입니다. 왼쪽 뇌는 오른쪽 뇌에서 처리되는 1.1백만개의 대상과 비교하였을 때 한 번에 40개 대상을 처리합니다. AnK의 독특한 정신 트레이닝은 집중력, 주위 환경에 대한 의식 및 의사 결정을 최적화하기 위해 좌우 뇌 기능을 모두 활용합니다. 이러한 기술을 프리 샷 루틴에 적용하면 골퍼가 가능한 효율적으로 “영역 내”에 들어갈 수 있습니다. 우리의 기술은 골프 업계의 최첨단 신경 과학 기술인 FocusBand으로 인해 가능하게 됩니다. FocusBand는 좌우 두뇌 활동, 심박수, 안구 운동, 안면 근육 운동, 긴장감, 집중력, 그리고 골퍼의 정신 상태를 예측하기 위한 생각을 측정할 수 있는 착용 헤드 기어입니다. 이 데이터는 운동 선수의 정신력을 키울 수 있는 특정 솔루션을 설계하는 데 사용할 수 있습니다.

 

우뇌 사용의 중요성

'무신 (mushin)'은 '정신 없는 마음'을 표현하는 일본어 단어로 운동 선수의 성적에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 생각이나 감정이 섞이지 않은 상태로 마음을 유도하는 것입니다. 이 '마음이 없는'상태에서 운동 선수는 게임에 100% 집중하고 있습니다. '무신'또는 '블루 존'은 우뇌가 활성화되면 달성됩니다. 빨간색 영역에서 운동 선수는 너무 불안하거나 너무 편안할 확률이 높습니다. 그는 최적의 성능이 아니며 더 많은 실수를 범합니다. 그러나 '청색 존'에서는 운동 선수가 편안하지만 집중하고 있습니다.

토너먼트 지원

 

 본교는 경쟁 환경에서 학생들이 경기를 하고 관리할 수 있는 토너먼트 프로그램을 제공합니다. 이러한 토너먼트에는 다음이 포함될 수 있습니다.

 

1. Q 스쿨 운영

2. 국가 행사

3. 골프 교습 자격증 신청 기준

시설 & 골프 (생츄어리 코브 팜스 기반)

  • 생츄어리 코브 골프 클럽 골프 멤버십

  • 아룬델 힐스 컨트리 클럽 골프 멤버십

  • 드라이빙 레인지 멤버십

  • 개인 프로파일링 (육체적, 기술적, 정신적)

  • 개인 레슨

  • 그룹 트레이닝

  • 라운딩 레슨/ 분석

  • 토너먼트 매니지먼트

  • 골프 피트니스 프로그램 & 요가 트레이닝

  • 스포츠 재활 마사지

  • 멘탈 트레이닝

  • 클럽 조정

테크놀로지

 

플라이트스코프 X3

 FlightScope X3 수치는 모든 것의 배후에 있습니다. 모든 주요 투어 플레이어는 FlightScope의 정확성과 신뢰성을 입증합니다. 에이스 골프 컬리지와 함께하는 운동 선수로서 골프 세계 위의 훈련 도구를 이용할 수 있습니다. FlightScope는 10m 피치에서 400m 드라이브까지 모든 샷의 전체 궤도를 추적할 수 있습니다. 100야드에서 1 피트 미만의 정확도로 떨어지는 위치를 정확히 나타냅니다. 26개의 충돌 및 볼 라이트 매개 변수와 함께 3D 궤적이 실시간으로 표시되어 촬영된 순간의 1초내에 데이터를 이용할 수 있습니다.

포커스밴드

 두뇌 활동을 측정하는 웨어러블 브레인 트레이닝 헤드 밴드. FocusBand를 사용하면 선수는 경기 중에 자신의 ‘마음 상태'를 볼 수 있습니다. 시각적 피드백은 앱을 통해 실시간으로 전달되어 정신적 과정을 측정하고 추적합니다. 동시에 뛰어난 Neuro Feedback의 가이드 샷 연습은 운동 선수가 자신의 기술을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

헤일로 스포츠

 헤일로 스포츠는 엘리트 운동 선수들로 하여금 rep count를 향상시키게 도와줍니다. Rep은 뇌가 운동 스킬과 힘을 배우고 발달시키는 과정을 뜻합니다. 헤일로 스포츠는 근력과 협동을 발달시키는 뇌의 부위를 자극하여 운동 선수로 하여금 힘, 지구력, 그리고 스킬을 기를 수 있도록 도와줍니다.

벌셔스 스포츠

벌셔스 스포츠 시뮬레이터는 복잡한 수학적 솔루션을 사용하여 고기능 뇌를 발달시켜 충동 억제, 감정 조절, 집중력 향상 등을 가능하게 합니다.

신입생 기초 테스트

스크린

  • 학생들은 세 명의 TPI 인증 트레이너 중 한 명과 함께 바디 스크린 테스트를 받을 것입니다.

  • TPI 스크린은 골프 피트니스를 향상시키기 위한 특정 골프 프로그램을 정할 것입니다.

클럽 체크

라이 보드와 플라이트스코프 데이터를 사용해서 클럽 체크를 할 것입니다.

 

멘탈

벌셔스 뇌 트레이닝 

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비디오 분석

골프 스윙 자세는 Ank V1 앱을 통해서 레코딩하여 분석 합니다.

스킬 테스트

  • 스킬테스트를 미리 형성해야 합니다.

  • 숏게임 테스트를 미리 형성해야 합니다.

  • AnK 컴바인 테스트를 미리 형성해야 합니다.

목표 세팅​

코치의 가이드에 따라 학생은 단기, 중기, 장기 목표를 설정해야 합니다.

리포트

학생 프로필은 아카데미를 방문할 때마다의 타임라인을 포함할 것입니다.

각 리포트는 코치로부터 자세한 분석을 담을 것입니다.

리포트는 TPI Screen, Combine Test, Versus Neuro Report 등 완성한 평가들을 포함할 것입니다.

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 에이스 골프 컬리지는 골프 특화 교육에 맞춰 골프 트레이닝에 있어 최신 기술과 정보를 이용하여 최상의 통합 교육을 제공합니다. 에이스 골프 컬리지는 열정적인 학생들을 준비시키고 교육하여 미래의 골프 산업을 리드할 수 있도록 하고 골프 진로를 준비하기 위한 옳은 선택입니다.

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